DA

San juan trail mix

Emballeret produkt Snacks

San juan trail mix indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 458 kcal pr. 100 g på tværs af 43.261 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

533kcal pr. 100 g
20 gprotein
30 gkulhydrat
40 gfedt
160kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 467 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 64 %533kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium10 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,3 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for snacks (median 4,9 g)
  • Fedt40 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium667 mgover medianen for snacks (median 414 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 533 kcal533 kcal
Protein 20 g20 g
Kulhydrat 30 g30 g
Fedt 40 g40 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 667 mg667 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0015953700723
Portion på emballagen
1/4 cup (30 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts (spice coating [salt, dextrose, spice, spice extractive with no greater than 2% silicon dioxide and/or soybean oil to prevent caking] peanut oil), pumpkin seeds (sea salt), corn (high oleic oil [canola and/or safflower], salt), chili crackers (rice, soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], sugar, glucose syrup, modified starch, color [paprika], chili extract), sesame sticks (enriched wheat flour [unbleached wheat flour, malted barley flour, niacin, iron (reduced iron), thiamine, mononitrate, riboflavin, folic acid], soybean oil, sesame seeds, bulgar wheat, salt, color [beet, tumeric]), almonds.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMandlerSaltRisSukkerGlucosesirupHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese popcorn Yadkin Valley 533 10 g 53,3 g 30 g
Dark Chocolate Covered Cashews Hy-Vee Select 533 6,7 g 50 g 40 g
Dark Chocolate Covered Almonds Hy-Vee 533 10 g 43,3 g 43,3 g
P. Nutty Sunflower Seeds David Roberts Food Corp 533 13,3 g 53,3 g 30 g
Whomp Bbq Popcorn Meat Mitch 533 6,7 g 50 g 33,3 g
Pop fresh, cheese corn puffs Hy-Vee 533 6,7 g 56,7 g 30 g
Milk-Orange Crisp Droste Holland 533 6,7 g 50 g 33,3 g
Honey Roasted Cashews Rocky Mountain Foods Inc. 533 13,3 g 43,3 g 36,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i San juan trail mix?

100 g San juan trail mix har 533 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Indeholder San juan trail mix meget protein?

San juan trail mix indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i San juan trail mix?

San juan trail mix har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i San juan trail mix?

San juan trail mix indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder San juan trail mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i San juan trail mix?

100 g indeholder 667 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2428123. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0015953700723. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.