Hvor mange kalorier er der i Salted Virginia Peanuts?

100 g Salted Virginia Peanuts har 643 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Salted Virginia Peanuts meget protein?

Salted Virginia Peanuts indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salted Virginia Peanuts?

Salted Virginia Peanuts har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salted Virginia Peanuts?

Salted Virginia Peanuts indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salted Virginia Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salted Virginia Peanuts?

100 g indeholder 196 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salted Virginia Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Virginia Diner

Salted Virginia Peanuts indeholder 643 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

643kcal pr. 100 g

25 gprotein

21,4 gkulhydrat

50 gfedt

180kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	643 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	7,1 g	36 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	21,4 g	8 %
Kostfibre L	17,9 g	64 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	53,6 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Kalium L	661 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 13 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Natrium196 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Virginia Diner
Stregkode: 0085582011088
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted jumbo Virginia peanuts Publix	643	25 g	21,4 g	50 g
Lightly Salted Peanuts Virginia Peanuts	643	25 g	21,4 g	50 g
Salted Virginia Peanuts Virginia Diner	643	26,2 g	19 g	50 g
Yunnan Colorful Peanuts Lin's Waha	643	21,4 g	25 g	50 g
HEB dry roasted and Seasoned Peanuts H-E-B	643	28,6 g	14,3 g	53,6 g
The Carolina Nut Co., Ranch Peanuts, Sriracha The Peanut Roaster Inc.	643	0 g	17,9 g	53,6 g
Lightly Salted Virginia Peanuts New Coast	643	25 g	21,4 g	50 g
Salted Virginia Peanuts Virginia Diner	643	25 g	21,4 g	50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0085582011088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.