DA

Salmon Poke

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Snowfox

Salmon Poke indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 140 g (140 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

107kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
12,9 gkulhydrat
2,5 gfedt
150kcal i serving, 1 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,36 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10,7 mg 4 %
Natrium L 321 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 2,9 µg14 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 187 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 21 %107kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D14 %Kalium4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,36 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium321 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Snowfox
Stregkode
0639123892751
Portion på emballagen
1 cup (140 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wild Caught Ahi Tuna Marketside 107 24,1 g 0 g 0,45 g
Boneless Pork Fish Tenderloin Prairie Fresh 107 20,5 g 0 g 2,2 g
Tuna Walmart 107 24,1 g 0 g 0,45 g
Imitation Crab Leg Style Weis 107 5,4 g 21,4 g 0 g
Smoked Sockeye Salmon Slices Foppen 107 21,4 g 0 g 2,7 g
Boneless Wild Pink Salmon Fillets The Fishmonger 107 21,7 g 0 g 2,2 g
Tuna Morrisons 107 25,2 g 0 g 0,7 g
Smoked Sockeye Salmon Sea Tales 107 21,4 g 0 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0639123892751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon Poke?

100 g Salmon Poke har 107 kcal. Serving, 1 cup, 140 g (140 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Salmon Poke?

Salmon Poke indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 cup, 140 g (140 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon Poke?

Salmon Poke har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon Poke?

Salmon Poke indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,36 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salmon Poke?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salmon Poke?

100 g indeholder 321 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.