DA

Salmon And Avacado Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Sushic

Salmon And Avacado Roll indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pleces, 222 g (222 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

135kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
16,7 gkulhydrat
4,1 gfedt
300kcal i serving, 10 pleces, 222 g (222 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 4,1 g 5 %
Mættet fedt L 0,45 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15,8 mg 5 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 10,4 mg0,8 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 223 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 27 %135kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium5 %Calcium0,8 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,45 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium284 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sushic
Stregkode
0850048589438
Portion på emballagen
10 pleces (222 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
banana bread overnight oats SIMPLY SAVORY 135 1,6 g 18,9 g 5,9 g
Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado Snowfox 135 6,4 g 14,9 g 5,7 g
Vegetable Spring Rolls Asian Essentials 135 5,1 g 24,8 g 1,9 g
California Roll Nugget 135 2,7 g 17,3 g 6 g
British Wiltshire Cured Breaded Ham Waitrose 135 22,6 g 0,9 g 4,6 g
Romano Breaded Chicken Breast Heinen’s 135 18,5 g 12,3 g 0,88 g
Salmon Avacoda Roll Whole Foods 135 6,2 g 16,6 g 4,8 g
Tongrolletjes Lidl 135 6,1 g 6,4 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850048589438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salmon And Avacado Roll?

100 g Salmon And Avacado Roll har 135 kcal. Serving, 10 pleces, 222 g (222 g): ca. 300 kcal.

Hvor meget protein er der i Salmon And Avacado Roll?

Salmon And Avacado Roll indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 10 pleces, 222 g (222 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salmon And Avacado Roll?

Salmon And Avacado Roll har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salmon And Avacado Roll?

Salmon And Avacado Roll indeholder 4,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salmon And Avacado Roll?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.