DA

Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado

Emballeret produkt Brød og bagværk Snowfox

Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 roll, 296 g (296 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

135kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
14,9 gkulhydrat
5,7 gfedt
400kcal i serving, 1 roll, 296 g (296 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 6,8 mg 2 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 14,9 g 5 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin D L 2,5 µg13 %
Calcium L 10,1 mg0,8 %
Jern L 0,81 mg5 %
Kalium L 162 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 38 %135kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D13 %Jern5 %Kalium3 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium375 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Snowfox
Stregkode
0639123020543
Portion på emballagen
1 roll (296 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon And Avacado Roll Sushic 135 7,7 g 16,7 g 4,1 g
banana bread overnight oats SIMPLY SAVORY 135 1,6 g 18,9 g 5,9 g
Vegetable Spring Rolls Asian Essentials 135 5,1 g 24,8 g 1,9 g
California Roll Nugget 135 2,7 g 17,3 g 6 g
British Wiltshire Cured Breaded Ham Waitrose 135 22,6 g 0,9 g 4,6 g
Romano Breaded Chicken Breast Heinen’s 135 18,5 g 12,3 g 0,88 g
Salmon Avacoda Roll Whole Foods 135 6,2 g 16,6 g 4,8 g
Tongrolletjes Lidl 135 6,1 g 6,4 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0639123020543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

100 g Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado har 135 kcal. Serving, 1 roll, 296 g (296 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 roll, 296 g (296 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rainbow roll salmon tuna cucumber avocado?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.