DA

Salade thon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Maître Olivier

Salade thon indeholder 235 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 174 kcal pr. 100 g på tværs af 190 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Salade thon fra Maître Olivier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
4,5 gkulhydrat
18,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 235 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 11,7 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 72 %235kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 9,3 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
  • Fedt18,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Natrium480 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Maître Olivier
Stregkode
5410473045050
Mængde
180 g
Kategori
Tunsalat
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch-Salat Schlossküche 237 7,8 g 6,6 g 20 g
Salada de Atum com feijão Nixe 233 11 g 6,6 g 17 g
Insalatissime Toscana Bolton Food SpA 233 9,5 g 14 g 15 g
Insalata di tonno Almare Seafood 232 10 g 15 g 14 g
Tuna Salad Couscous Kaiser Franz Josef 232 10 g 13 g 15 g
Tonijn salade Karaat 231 10,9 g 6,5 g 17,7 g
Ensaladilla Rusa Lidl 231 11,7 g 5,1 g 17,9 g
Chipotle Tuna Salad & Crackers Bumble Bee 240 8 g 22 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5410473045050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Salade thon?

100 g Salade thon har 235 kcal.

Indeholder Salade thon meget protein?

Salade thon indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade thon?

Salade thon har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade thon?

Salade thon indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Salade thon?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.