Salade Bulgur quinoa
Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn
Salade Bulgur quinoa indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 125 gram (125 g) giver ca. 169 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (139 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,1 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 57 %
- Fedt 29 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
- Fedt4,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn
- Stregkode
- 8718907949514
- Mængde
- 250 gram
- Portion på emballagen
- 125 gram
- Kategori
- Tilberedte salater
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Groente (12% wortel, 12% doperwt, 11% aubergine), water, durumtarwegriesmeel, quinoa, 6% gerehydrateerde kikkererwt, extra vierge olijfolie, natuurlijke aroma's, maiszetmeel, zeezout, kruiden, specerijen.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterOlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Edamame mit Adzukibohnen und Paprika Chef Select | 135 | 6,7 g | 6,1 g | 8,1 g |
| Caesar Salad Dimmidisì | 135 | 8,8 g | 12 g | 5,5 g |
| Mexicana Nachos e Frango Vitacress | 135 | 8,9 g | 8,6 g | 7,1 g |
| Salat-Combo - Kartoffeln & Hähnchen Penny | 135 | 4,3 g | 9,7 g | 8,5 g |
| Salatbowl Bali Style Rewe ToGo | 135 | 4,4 g | 18 g | 4,8 g |
| Poké bowl Monoprix | 135 | 4,6 g | 19 g | 3,7 g |
| Protein salad mix di lenticchie e mandorle Bonduelle | 135 | 7,6 g | 14 g | 3,7 g |
| Harvest Salad with Grilled Chicken Trader Joe's | 135 | 5,1 g | 5,1 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718907949514. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.