Protein salad mix di lenticchie e mandorle
Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle
Protein salad mix di lenticchie e mandorle indeholder 135 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (139 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 135 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,3 g | 0,6 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
- Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
- Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Bonduelle
- Stregkode
- 8006862008859
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Færdige salater
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Legumi 63% (Lenticchie verdi cotte 43% (lenticchie secche reidratate, acqua, sale), Lenticchie rosse decorticate 20%), Carote 18% (Carote, acqua, sale, correttore di acidità: acido citrico, antiossidante: acido ascorbico), Pomodori 7%, Uvetta 2% (Uva 99.5%, olio vegetale (Cotone)), Cipolla 2%, Olio di oliva, MANDORLE a fette 1,5%, Sale, Succo di limone, Zenzero candito (zenzero, saccarosio), Acqua, Menta, Pepe nero, Paprika dolce, Curry.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Edamame mit Adzukibohnen und Paprika Chef Select | 135 | 6,7 g | 6,1 g | 8,1 g |
| Caesar Salad Dimmidisì | 135 | 8,8 g | 12 g | 5,5 g |
| Mexicana Nachos e Frango Vitacress | 135 | 8,9 g | 8,6 g | 7,1 g |
| Salat-Combo - Kartoffeln & Hähnchen Penny | 135 | 4,3 g | 9,7 g | 8,5 g |
| Salatbowl Bali Style Rewe ToGo | 135 | 4,4 g | 18 g | 4,8 g |
| Poké bowl Monoprix | 135 | 4,6 g | 19 g | 3,7 g |
| Salade Bulgur quinoa Albert Heijn | 135 | 4,4 g | 18 g | 4,1 g |
| Harvest Salad with Grilled Chicken Trader Joe's | 135 | 5,1 g | 5,1 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8006862008859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.