Rule 1 Cookies & Crème

Emballeret produkt Sweets og Desserter Rule 1

Rule 1 Cookies & Crème indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for calcium og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rule 1 Cookies & Crème fra Rule 1, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pr. 100 g
55 gprotein
25 gkulhydrat
11,3 gfedt
170kcal i serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 225 mg 75 %
Natrium L 575 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 12,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 55 g 110 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 450 mg35 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 550 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 24 %425kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium35 %Kalium12 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein55 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter12,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt11,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium575 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rule 1
Stregkode
0196671005137
Portion på emballagen
1.0 portion (40.0 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocoramo/Cakebar ramo 425 5 g 57,5 g 18,8 g
HF08 Low Sugar White Lotus 1 Yolk Mooncake Hong Kong Bay 425 8,8 g 43,8 g 22,5 g
Dark Chocolate Raisins Left Coast Organics 425 2,5 g 52,5 g 22,5 g
Chocolate orange pretzels Tesco 425 9,7 g 73,3 g 9,3 g
Monster Cookies President’s Choice 425 2,5 g 65 g 20 g
Old-Fashioned Hot Chocolate Mix Chocolate Favoris 425 10 g 65 g 20 g
Endulge treat piece variety Atkins 425 10 g 47,5 g 30 g
Snickerdoodle Cookies Walmart 425 5 g 70 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0196671005137. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rule 1 Cookies & Crème?

100 g Rule 1 Cookies & Crème har 425 kcal. Serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Rule 1 Cookies & Crème meget protein?

Rule 1 Cookies & Crème indeholder 55 g protein pr. 100 g (110 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1.0 portion, 40.0 g (40 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rule 1 Cookies & Crème?

Rule 1 Cookies & Crème har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rule 1 Cookies & Crème?

Rule 1 Cookies & Crème indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rule 1 Cookies & Crème?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (35 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rule 1 Cookies & Crème?

100 g indeholder 575 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.