DA

Rul gehackt

Emballeret produkt Kød De Vegetarische Slager

Rul gehackt indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 100gr (100 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern og 37 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rul gehackt fra De Vegetarische Slager, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
21 gprotein
2,5 gkulhydrat
0,5 gfedt
110kcal i serving, 100gr (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre L 8,2 g 29 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 21 g 42 %
Vitamin B12 L 0,88 µg37 %
Jern L 6,7 mg37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 85 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 5 %110kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Vitamin B1237 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 15 g)
  • Kostfibre8,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
De Vegetarische Slager
Stregkode
8718692788497
Mængde
200 g
Portion på emballagen
100gr
Kategori
Kødalternativer
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

SOJASTRUCTUUR 89% (water, SOJA-EIWIT, GERSTEMOUTEXTRACT), natuurlijke % aroma's, azijn, dextrose, zout, % yeast extract, specerijen % (peper, knoflookpoeder, uienpoeder, koriander, gember, foelie), % gekarameliseerde suiker, ijzerpyrofosfaat, vitamine B12. Kan mosterd en selderij bevatten. %

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: EddikeSaltSukkerHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant based tender chicken style strips Birds Eye 110 22,2 g 7,3 g 0,6 g
Veganes Gyros auf Basis von Sojamehl Kaufland 110 9,6 g 5,8 g 4,6 g
Like Gyros Like Meat 110 18 g 0,8 g 2,9 g
Vega balletje JUMBO 110 11,6 g 5,5 g 3,6 g
jambon végétal version chiffonnade LA VIE 110 19,5 g 3,2 g 1,6 g
Quorn Meatless Turkey-Style Deli Slices Quorn 109 14,1 g 10,9 g 3,9 g
Original Veggie Ground Round Yves 109 16,4 g 9,1 g 0,91 g
Beef-less Ground Beef Trader Joe's 109 16,4 g 7,3 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718692788497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rul gehackt?

100 g Rul gehackt har 110 kcal. Serving, 100gr (100 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Rul gehackt meget protein?

Rul gehackt indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i serving, 100gr (100 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rul gehackt?

Rul gehackt har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,2 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rul gehackt?

Rul gehackt indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rul gehackt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV) og Vitamin B12 (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rul gehackt?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.