Romaine Hearts
Emballeret produkt Andre fødevarer Naturally Preferred
Romaine Hearts indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 20 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 24 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,59 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Protein L | 1,2 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Jern L | 0,42 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 1.180 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 28,4 kcal | 24 kcal |
| Protein | 1,4 g | 1,2 g |
| Kulhydrat | 4,2 g | 3,5 g |
| Fedt | 0,69 g | 0,59 g |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,2 g |
| Sukkerarter | 2,8 g | 2,4 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Naturally Preferred
- Stregkode
- 0011110916617
- Mængde
- 85 g
- Portion på emballagen
- 85 g
- Kategori
- Andre fødevarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
ROMAINE
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Umebosi BioSpirit | 24 | 0,3 g | 2,7 g | 0,6 g |
| Gatorade Frost Gatorade | 24 | 0 g | 6,1 g | 0 g |
| Hipp Hipp | 24 | 0,73 g | 5 g | 0,1 g |
| Splash Coca-Cola | 24 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| Piments confits Bondamanjak Créole Fac'île | 24 | 0,6 g | 3,5 g | 0,3 g |
| Cucumber Gatorade Gatorade | 24 | 0 g | 6,1 g | 0 g |
| Espresso Nescafé | 24 | 0,12 g | 5,8 g | 0 g |
| Mixed chillies Marks & Spencers | 24 | 2,4 g | 2,5 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 486105. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. december 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0011110916617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.