DA

Roasted Pumpkin Seeds

Emballeret produkt Snacks GONSALVES

Roasted Pumpkin Seeds indeholder 467 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 OZ. (30 g) giver ca. 140 kcal.

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
0 gprotein
53,3 gkulhydrat
i.o.fedt
140kcal i 1 OZ. (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt ikke oplyst
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.530 mg 110 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 0 g 0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Ikke nok data om makronæringsstoffer til en kaloriefordeling.

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium2.530 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GONSALVES
Stregkode
0020539741007
Portion på emballagen
1 OZ.
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

PUMPKIN SEEDS, CORN FLOUR, OIL, SALT, SPICES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Salted Corn Kernels VALUED NATURALS 467 6,7 g 70 g 16,7 g
Butter Toffee Peanuts, Butter Toffee FESTIVAL FOODS 467 10 g 63,3 g 23,3 g
Cinnabon Premium Popcorn, Cinnabon HARRY & DAVID 467 3,3 g 73,3 g 16,7 g
Yogurt Flavored Covered Pretzels, Yogurt UNFI 467 3,3 g 73,3 g 20 g
Organic Popcorn With Salt GIANT EAGLE 467 10 g 56,7 g 23,3 g
Classic Blend Trail Mix GOLD EMBLEM 467 13,3 g 46,7 g 26,7 g
Strawberry Shortcake Yogurt Raisins, Strawberry Shortcake Yogurt MEIJER 467 3,3 g 43,3 g 20 g
Vanilla Bourbon Yogurt Flavored Dipped Pretzels, Vanilla Bourbon Yogurt MEIJER 467 3,3 g 73,3 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2448436. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ROASTED PUMPKIN SEEDS". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roasted Pumpkin Seeds?

100 g Roasted Pumpkin Seeds har 467 kcal. 1 OZ. (30 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Roasted Pumpkin Seeds?

Roasted Pumpkin Seeds indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i 1 OZ. (30 g). Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted Pumpkin Seeds?

Roasted Pumpkin Seeds har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget natrium er der i Roasted Pumpkin Seeds?

100 g indeholder 2.530 mg natrium, 110 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.