DA

Roast beef

Emballeret produkt Kød Land O' Frost

Roast beef indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 7 slices, 57 g (57 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 3.122 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Roast beef fra Land O' Frost, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
21 gprotein
0 gkulhydrat
3,5 gfedt
70kcal i serving, 7 slices, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53 mg 18 %
Natrium L 1.100 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Fedt: 27 %123kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for kød (median 18 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,9 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Natrium1.100 mgover medianen for kød (median 982 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 123 kcal123 kcal
Protein 21,1 g21 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 3,5 g3,5 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1.105 mg1.100 mg

Produktdetaljer

Mærke
Land O' Frost
Stregkode
0051900807404
Portion på emballagen
7 SLICES (57 g)
Kategori
Tilberedt kød
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Beef, water, salt, less than 2% of beef stock, vinegar, flavorings, sugar, dextrose, fructose, powdered beef, sunflower oil, yeast extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltEddikeSukkerSolsikkeolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sara lee, black forest ham Sara Lee 123 17,5 g 3,5 g 3,5 g
Café soluble Mühlenhof 123 19 g 0,5 g 5 g
Saucisson de Filet Mignon PHILIPPE WAGNER 123 24 g 0 g 3 g
O Charcuteiro Paio York Forno a Lenha Izidoro 123 18 g 3,1 g 4,5 g
Diestel turkey ranch, low sodium pre-sliced turkey breast, oven roasted Diestel Turkey Ranch 123 22,8 g 10,5 g 0,88 g
Fully Cooked Roast Beef Giant Eagle 123 19,4 g 0 g 4,4 g
Hambúrguer de Frango Lusiaves 123 21 g 5,2 g 1,7 g
Jambon de dinde cuit au four Elbenna 123 20 g 1,5 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2397893. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. januar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051900807404. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast beef?

100 g Roast beef har 123 kcal. Serving, 7 slices, 57 g (57 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Roast beef meget protein?

Roast beef indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 7 slices, 57 g (57 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast beef?

Roast beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roast beef?

Roast beef indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roast beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roast beef?

100 g indeholder 1.100 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.