Riz & Lentilles au Curry

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Uncle Ben's

Riz & Lentilles au Curry indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 110 g (110 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riz & Lentilles au Curry fra Uncle Ben's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
169kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
29 gkulhydrat
3,6 gfedt
186kcal i serving, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 176 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 20 %169kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,7 g)
  • Kostfibre2,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium176 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Uncle Ben's
Stregkode
5010034006898
Mængde
220 g
Portion på emballagen
110 g
Kategori
Tilberedte varer
Emballage
Plastic,bag,Pouch flask
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz complet précuit à la vapeur (89 %), lentilles vertes (5 %), huile de tournesol, oignons en poudre, arôme naturel épices (curry en poudre), extrait de levure, sel, acide citrique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz à l'asiatique Céréal Bio 169 4,2 g 29 g 3 g
Indiase Eiercurry Uit de Maass 170 4 g 10,2 g 12,1 g
Riz Au Curry Et Légumes Uncle Ben's 170 3,4 g 30,7 g 3,4 g
Riz à la méditerranéenne Ben's Original 168 3,9 g 30 g 3,3 g
Steamed Coconut Basmati Rice Tilda 168 4 g 27 g 5 g
Riz Basmati citron et aneth Monoprix Monoprix 168 4,5 g 31 g 2,4 g
Pilau rice (uncle bens) Uncle Ben's 167 3,6 g 29,7 g 3,6 g
Riso nero con tofu e olive Germinal 167 6,4 g 27 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010034006898. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riz & Lentilles au Curry?

100 g Riz & Lentilles au Curry har 169 kcal. Serving, 110 g (110 g): ca. 186 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz & Lentilles au Curry?

Riz & Lentilles au Curry indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 110 g (110 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz & Lentilles au Curry?

Riz & Lentilles au Curry har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz & Lentilles au Curry?

Riz & Lentilles au Curry indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riz & Lentilles au Curry?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.