DA

Ricotta & Spinach Ravioli

Emballeret produkt Grøntsager H-E-B Deli

Ricotta & Spinach Ravioli indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pieces, 140 g (140 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ricotta & Spinach Ravioli fra H-E-B Deli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
35 gkulhydrat
12,1 gfedt
410kcal i serving, 10 pieces, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 12,1 g 16 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 85,7 mg 29 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 12,1 g 24 %
Calcium L 293 mg23 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 129 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 37 %293kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Jern8 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt12,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt8,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium536 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B Deli
Stregkode
0041220804030
Portion på emballagen
10 pieces (140 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach puffs Lidl 293 6,2 g 26,3 g 17,6 g
Salade de thon Colruyt 293 11 g 3,7 g 26 g
Green bowl thon Mix 293 14 g 5,6 g 23 g
Green Chili Färskkorv ICA Selection 293 14 g 2,7 g 25 g
Asiago Quiche, Asparagus, Mushroom Kings 293 8,6 g 12,9 g 22,1 g
Ensaladilla Rusa livania 293 2,1 g 10,5 g 26,6 g
Olive Mortadella Princi 293 11,8 g 1 g 27,4 g
Hash Brown Potatoes Simplot 293 2,4 g 36,6 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220804030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ricotta & Spinach Ravioli?

100 g Ricotta & Spinach Ravioli har 293 kcal. Serving, 10 pieces, 140 g (140 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Ricotta & Spinach Ravioli meget protein?

Ricotta & Spinach Ravioli indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 10 pieces, 140 g (140 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ricotta & Spinach Ravioli?

Ricotta & Spinach Ravioli har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ricotta & Spinach Ravioli?

Ricotta & Spinach Ravioli indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ricotta & Spinach Ravioli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ricotta & Spinach Ravioli?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.