DA

ricotta and spinach raviolis

Emballeret produkt Grøntsager boursin

Ricotta and spinach raviolis indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 115 g (115 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

296kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
28,7 gkulhydrat
14,8 gfedt
340kcal i serving, 1 cup, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 8,7 g 43 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 82,6 mg 28 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 28,7 g 10 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 83,5 mg6 %
Jern L 1,7 mg10 %
Kalium L 129 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 45 %296kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Calcium6 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt14,8 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium287 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
boursin
Stregkode
0779566111078
Portion på emballagen
1 cup (115 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korean Style Mozzarella Corn Dogs Howler Hotdogs 296 12,2 g 27,3 g 14,8 g
Spinach Wraps Bowl And Basket 296 8,5 g 47,9 g 7 g
Vinaigrette légère pointe d’olive Maille 296 0,5 g 4,2 g 30 g
Rosemary Focaccia With Cornish Sea Salt Tesco Finest 296 8,8 g 43,3 g 9,3 g
Brie & Onion Bites Coles Finest 296 7,6 g 27,6 g 16,8 g
Cornetto classico Cornetto 296 3,1 g 33 g 16 g
Matcha green tes powder Bulk 296 22 g 33 g 0,4 g
Confit d'olives au Gingembre Huilerie Richard 296 1 g 30,1 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0779566111078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i ricotta and spinach raviolis?

100 g ricotta and spinach raviolis har 296 kcal. Serving, 1 cup, 115 g (115 g): ca. 340 kcal.

Indeholder ricotta and spinach raviolis meget protein?

Ricotta and spinach raviolis indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 cup, 115 g (115 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i ricotta and spinach raviolis?

Ricotta and spinach raviolis har 28,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i ricotta and spinach raviolis?

Ricotta and spinach raviolis indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 8,7 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i ricotta and spinach raviolis?

100 g indeholder 287 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.