DA

Riced Veggie Cauli Spanish-Style

Emballeret produkt Grøntsager H-E-B

Riced Veggie Cauli Spanish-Style indeholder 55 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 110 g (110 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riced Veggie Cauli Spanish-Style fra H-E-B, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
55kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
5,5 gkulhydrat
2,3 gfedt
60kcal i serving, 1 cup, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 54,5 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 291 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,7 g 5 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0,41 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 38 %55kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium291 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B
Stregkode
0041220718191
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1 cup (110 g)
Kategori
Frosne grøntsager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

RICED CAULIFLOWER, WATER, TOMATO CONCENTRATE, SUNFLOWER OIL, PEAS, CARROTS, CHICKEN EXTRACT (WATER, CHICKEN PARTS), NATURAL FLAVOR, SALT, GRILLED ONION POWDER, PAPRIKA, GARLIC, CUMIN, CAYENNE PEPPER

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatSolsikkeolieSaltLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vișine Fara Samburi Edenia 55 1,4 g 12,2 g 0,3 g
China Gemüse Aldi 55 2,3 g 5,2 g 2,1 g
Brussels Sprouts With Butter Sauce GIANT EAGLE 55 2,7 g 8,2 g 1,4 g
Broccoli With Cheese Sauce Fresh Frozen Vegetables, Broccoli With Cheese Sauce GIANT EAGLE 55 2,7 g 4,6 g 2,3 g
Petite Brussels Sprouts With Onions, Onions HEINEN'S 55 1,8 g 8,2 g 1,8 g
Green Beans & Shallots Special Blends In A Garlic Herb Sauce, Green Beans & Shallots WEGMANS 55 1,8 g 8,2 g 1,8 g
Rahm-Kaisergemüse GUT&GÜNSTIG 55 2 g 6,3 g 2 g
Piselli fini surgelati Il Gigante 55 4,5 g 5,2 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220718191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riced Veggie Cauli Spanish-Style?

100 g Riced Veggie Cauli Spanish-Style har 55 kcal. Serving, 1 cup, 110 g (110 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Riced Veggie Cauli Spanish-Style?

Riced Veggie Cauli Spanish-Style indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 110 g (110 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riced Veggie Cauli Spanish-Style?

Riced Veggie Cauli Spanish-Style har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riced Veggie Cauli Spanish-Style?

Riced Veggie Cauli Spanish-Style indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Riced Veggie Cauli Spanish-Style?

100 g indeholder 291 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.