Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables

Emballeret produkt Grøntsager WEIS QUALITY

Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables indeholder 27 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 cup (113 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

27kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
5,3 gkulhydrat
0 gfedt
31kcal i 1 cup (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 27 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 2,7 g 5 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 310 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %27kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern3 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium27 mgover medianen for grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
WEIS QUALITY
Stregkode
04149703571
Portion på emballagen
1 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

BROCCOLI, CAULIFLOWER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Leggerezza Orogel 27 1,5 g 6,5 g 0 g
Wokgroenten Japanse stijl Plus 27 1,4 g 3,7 g 0,3 g
Carolina Broccoli & Cauliflower SEAL THE SEASONS 27 2,7 g 5,3 g 0 g
Steakhouse Green Beans AHOLD 27 1,8 g 3,5 g 0 g
Biete Erbette a Cubetti Delizie dal sole 27 1,4 g 4,9 g 0 g
Bio Gartengenüse Jardin Bio 27 2,1 g 2,4 g 0,6 g
Organic Whole Broccoli Florets, Organic HAMPTON HILLS 27 2,2 g 4,9 g 1,4 g
Salteado veduras Monissa 27 1,6 g 4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2429429. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RICED BROCCOLI & CAULIFLOWER 100% VEGETABLES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables?

100 g Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables har 27 kcal. 1 cup (113 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables?

Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1 cup (113 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables?

Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables?

Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riced Broccoli & Cauliflower 100% Vegetables?

100 g indeholder 27 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.