DA

Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter SPARTAN

Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli indeholder 353 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.5 cup (68 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

353kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
73,5 gkulhydrat
2,2 gfedt
240kcal i 0.5 cup (68 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 1.150 mg 50 %
Kulhydrat i alt L 73,5 g 27 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 5,9 g
Protein L 10,3 g 21 %
C-vitamin L 7,1 mg8 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 2,7 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 6 %353kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %C-vitamin8 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,9 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium1.150 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 1.020 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L147 IU

Produktdetaljer

Mærke
SPARTAN
Stregkode
0011213162232
Portion på emballagen
0.5 cup
Kategori
Aromatiserede risretter

Ingredienser

ENRICHED LONG GRAIN RICE (RICE, IRON,M NIACIN, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), ENRICHED VERMICELLI (WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WHEY (FROM MILK), SALT, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND COTTONSEED OIL, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, CORNSTARCH, BROCCOLI*, ONION*, NATURAL FLAVOR, CORN SYRUP SOLIDS, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), PARSLEY*, GARLIC*, LACTIC ACID, SODIUM CASEINATE (FROM MILK), ANNATTO (COLOR), MONO-AND DIGLYCERIDES, CARAMEL (COLOR), DISODIUM PHOSPHATE, CREAM, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, NONFAT DRY MILK, CITRIC ACID.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Broccoli Rice & Sauce ROUNDY'S 353 10,3 g 73,5 g 2,2 g
Inca's Food Barley Rice, 15 Oz INCA'S FOOD 353 4,7 g 80 g 0 g
Rice & Sauce, Chicken SPARTAN 354 7,7 g 75,4 g 1,5 g
Beef Flavor Rice & Pasta Blend In A Savory Beef Flavored Sauce, Beef KNORR 354 9,2 g 75,4 g 1,5 g
Rice Soup Ochazuke, Green Tea FARMER'S HEART 355 8,1 g 80,6 g 0 g
Texas Style Rice & Beans Dinner Kit, Texas Style Rice & Beans H-E-B 351 12,3 g 73,7 g 1,8 g
Yellow With Seasonings Rice Mix CAROLINA 351 7 g 77,2 g 0 g
Classic Pilaf Rice Mix With Seasonings, Classic Pilaf CAROLINA 351 8,8 g 75,4 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2024601. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RICE & SAUCE, CHEDDAR & BROCCOLI". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli?

100 g Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli har 353 kcal. 0.5 cup (68 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli meget protein?

Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 0.5 cup (68 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli?

Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli har 73,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli?

Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rice & Sauce, Cheddar & Broccoli?

100 g indeholder 1.150 mg natrium, 50 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. november 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.