DA

Rice Pilaf with Orzo Pasta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ben's Original Ready Rice

Rice Pilaf with Orzo Pasta indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Rice Pilaf with Orzo Pasta fra Ben's Original Ready Rice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
4 gprotein
28,8 gkulhydrat
2,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 28,8 g 10 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 4 g 8 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 56 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 16 %160kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)20 %Jern8 %Calcium2 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium336 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,8 g
Polyumættet fedt L1,2 g

Produktdetaljer

Mærke
Ben's Original Ready Rice
Stregkode
18004250
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White Quinoa Gia. Naturals 160 6 g 28 g 3 g
Graine de lin doré Inari 160 5 g 9 g 13 g
Oat Protein Cereal Seven Sundays 160 5 g 24 g 5 g
Oats Trader joes 160 6 g 29 g 2,5 g
Microwaveable Penne Pasta Wegmans 160 6,5 g 31 g 1,3 g
Long Grain White Rice Good & Gather 160 3,2 g 32 g 2 g
Iceland TAKEAWAY PILAU RICE 350g Serving sugg Iceland 160 3,7 g 31,8 g 1,9 g
Fruity Cereal Orgain 160 30 g 3 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 18004250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rice Pilaf with Orzo Pasta?

100 g Rice Pilaf with Orzo Pasta har 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Rice Pilaf with Orzo Pasta?

Rice Pilaf with Orzo Pasta indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice Pilaf with Orzo Pasta?

Rice Pilaf with Orzo Pasta har 28,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rice Pilaf with Orzo Pasta?

Rice Pilaf with Orzo Pasta indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rice Pilaf with Orzo Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rice Pilaf with Orzo Pasta?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.