DA

Rice Beef Gratin

Emballeret produkt Kød 3 Chefs

Rice Beef Gratin indeholder 114 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 325 g (325 g) giver ca. 370 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

114kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
15,7 gkulhydrat
3,1 gfedt
370kcal i serving, 1 portion, 325 g (325 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0,062 g
Kolesterol L 12,3 mg 4 %
Natrium L 64,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 15,7 g 6 %
Kostfibre L 0,62 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,62 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,8 g 12 %
Calcium L 60,3 mg5 %
Jern L 0,62 mg3 %
Kalium L 114 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 24 %114kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Jern3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,62 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,62 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium64,6 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
3 Chefs
Stregkode
2100000000418
Portion på emballagen
1 portion (325 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boeuf bourguignon / Beef bourguignon Shop Santé 114 8,9 g 10,2 g 4,3 g
Beef & Saltaire Ale Stew Morrisons 114 13,3 g 3,7 g 5 g
Natural Ham Uncle's Smallgoods 114 22 g 2,4 g 1,6 g
Beef Curry Instant Noodles Billa 114 2,3 g 15 g 4,7 g
Signature Collection Australian Leg Ham Wafer Thin Tibaldi 114 18,2 g 1,2 g 4,2 g
Reduced Fat Wood Smoked Bacon WOOLWORTHS FOOD 114 18,6 g 2 g 3,8 g
Mince Beef 3% Tesco 114 21,8 g 0,4 g 2,7 g
3% Lean Beef Mince Tesco 114 21,8 g 0,4 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2100000000418. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rice Beef Gratin?

100 g Rice Beef Gratin har 114 kcal. Serving, 1 portion, 325 g (325 g): ca. 370 kcal.

Hvor meget protein er der i Rice Beef Gratin?

Rice Beef Gratin indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 325 g (325 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice Beef Gratin?

Rice Beef Gratin har 15,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,62 g kostfibre og 0,62 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rice Beef Gratin?

Rice Beef Gratin indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Rice Beef Gratin?

100 g indeholder 64,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.