Refried Red Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Chula
Refried Red Beans indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92,3 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,77 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,77 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,2 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,3 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 56,9 mg | 4 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre2,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0,77 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,77 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium300 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- La Chula
- Stregkode
- 7410030500433
- Mængde
- 8 oz
- Portion på emballagen
- 130 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pinto Beans Azure Market | 92 | 5,4 g | 16,2 g | 0 g |
| Seasoned black Beans Food luon | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0,39 g |
| Dark Red Kidney Beans Freedoms Choice | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0 g |
| Light Red Kidney Beans, Low Sodium Stop & Shop | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
| Rah-rah Red Beans Masala Mama | 92 | 4,6 g | 14,6 g | 1,9 g |
| Lentils Sadaf | 92 | 7,7 g | 15,4 g | 0,39 g |
| Fava Beans Tazah | 92 | 6,2 g | 16,9 g | 0 g |
| Red beans - King Cole KING COLE | 92 | 6,2 g | 16,2 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Refried Red Beans?
100 g Refried Red Beans har 92 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 120 kcal.
Hvor meget protein er der i Refried Red Beans?
Refried Red Beans indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Refried Red Beans?
Refried Red Beans har 16,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Refried Red Beans?
Refried Red Beans indeholder 0,77 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Refried Red Beans?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Refried Red Beans?
100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7410030500433. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.