DA

Refried Black Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Costa Del Sol

Refried Black Beans indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 127 g (127 g) giver ca. 199 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

157kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
16,5 gkulhydrat
8,7 gfedt
199kcal i serving, 1 portion, 127 g (127 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 157 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 16,5 g 6 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,39 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %
Calcium L 36,2 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 386 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 47 %157kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium8 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,39 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt8,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium276 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Costa Del Sol
Stregkode
0859267000915
Portion på emballagen
1 portion (127 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caribbean Inspired Flavour Ben's 157 3,4 g 28 g 2,9 g
Deep Fried Tofu ? 157 14,9 g 1,5 g 10,2 g
Satay Noodles With Peanuts Tesco 157 5,2 g 21,1 g 5,5 g
Feijao Carioca Brown beans 1Kg Kaito Kaito 157 9 g 39 g 0,8 g
Tofu KFE SOYA FRESH 157 16,5 g 7,8 g 6,7 g
Angry tofu rice bowl Soulara 157 6,6 g 14,1 g 7,5 g
Perl-couscous salat mit süsskartoffeln und tofu Neni 157 4,1 g 17 g 7,7 g
Red bean Wu Chung 157 5 g 25 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0859267000915. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Refried Black Beans?

100 g Refried Black Beans har 157 kcal. Serving, 1 portion, 127 g (127 g): ca. 199 kcal.

Hvor meget protein er der i Refried Black Beans?

Refried Black Beans indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 127 g (127 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Refried Black Beans?

Refried Black Beans har 16,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Refried Black Beans?

Refried Black Beans indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Refried Black Beans?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.