Hummus Falafel
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marhaba
Hummus Falafel indeholder 146 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,4 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 500 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,9 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 64 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt10,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Trinkwasser, Kichererbsen 34%, Falafel, vorgebratene vegetarische Klößchen auf Basis von Kichererbsen 15% (Kichererbsen 52%, Zucchini, Karotten, Zwiebeln, Trinkwasser, _Weizenmehl_, Sonnenblumenöl, Kräuter, Gewürze, Speisesalz, Verdickungsmittel: Methylcellulose; _Weizeneiweiß_), _Sesam, Rapsöl, Knoblauch, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Speisesalz, Zucker, Branntweinessig, Säuerungsmittel: Citronensäure; Verdickungsmittel: Xanthan.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieHvidløgSaltSukkerEddikeLøgHvedemelSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Beterraba Sonatural | 146 | 5 g | 9,8 g | 8,5 g |
| Biohummus Rote Beete Meerrettich Hibiskus Ponnath | 146 | 5,4 g | 5,6 g | 9,3 g |
| Reduced fat roasted red pepper houmous Marks & Spencer | 146 | 4,9 g | 12,7 g | 7,6 g |
| Hummus pikant Marhaba | 146 | 4,3 g | 11,1 g | 9,4 g |
| AH Terra Humus Spicy Mango Albert Heijn | 145 | 6,2 g | 16 g | 0,38 g |
| Hummus Boiled Yachin | 145 | 8 g | 21 g | 2,4 g |
| Hummus de garbanzos Esencia Andalusí | 145 | 5,5 g | 13,1 g | 6,7 g |
| Reduced fat houmous Meadow Fresh | 147 | 6,9 g | 9,5 g | 7,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4045800718225. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.