Hvor mange kalorier er der i Reduced fat milk?

100 g Reduced fat milk har 54 kcal. Serving, 1 c u p, 240 ml (240 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Reduced fat milk?

Reduced fat milk indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 c u p, 240 ml (240 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Reduced fat milk?

Reduced fat milk har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Reduced fat milk?

Reduced fat milk indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Reduced fat milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Reduced fat milk?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Reduced fat milk

Emballeret produkt Mælk og æg Lucerne

Reduced fat milk indeholder 54 kcal pr. 100 g. Serving, 1 c u p, 240 ml (240 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (56 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

54kcal pr. 100 g

3,8 gprotein

5,4 gkulhydrat

2,1 gfedt

130kcal i serving, 1 c u p, 240 ml (240 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	1,3 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	8 mg	3 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,8 g	8 %
Vitamin A L	45,8 µg	5 %
Vitamin D L	1,3 µg	6 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	175 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
Sukkerarter5 gover medianen for mælk og æg (median 4,9 g)
Fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
Mættet fedt1,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
Natrium56 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	50 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.830 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	54,2 kcal	54 kcal
Protein	3,8 g	3,8 g
Kulhydrat	5,4 g	5,4 g
Fedt	2,1 g	2,1 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	5 g	5 g
Natrium	56,3 mg	56 mg

Produktdetaljer

Mærke: Lucerne
Stregkode: 0021130071906
Portion på emballagen: 1 c u p (240 ml)
Kategori: Mælk
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reduced fat milk, contains less than 1% of: lactase enzyme*, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Reduced Fat Milk Glencourt Inc.	54	3,8 g	5,4 g	2,1 g
Vitamins a& d ultra-pasteurized, 38% less fat than regular milk Target Stores	54	3,3 g	5 g	2,1 g
Reduced Fat Milk Dean Foods Company	54	3,3 g	5 g	2,1 g
Organic 2% reduced fat milk Organic Valley	54	3,3 g	5 g	2,1 g
Organic Low Fat Milk Kirkland Signature	54	4,6 g	6,3 g	1 g
2% reduced fat milk Oak Farms	54	3,3 g	5 g	2,1 g
Молоко пастеризоване 2,6% ПП Дживальдіс	54	2,8 g	4,7 g	2,6 g
Omega 3 Sin Lactosa LACTALIS PULEVA S.L.U.	54	3,1 g	5,2 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2483236. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0021130071906. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.