DA

Red Quinoa Superfood

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pereg

Red Quinoa Superfood indeholder 405 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 270 g (270 g) giver ca. 1.094 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Red Quinoa Superfood fra Pereg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
405kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
76,2 gkulhydrat
4,8 gfedt
1.094kcal i serving, 1 serving, 270 g (270 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 405 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 76,2 g 28 %
Kostfibre L 11,9 g 43 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,3 mg24 %
Kalium L 140 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %405kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium3 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Kostfibre11,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium12 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal405 kcal
Protein 3,5 g14,3 g
Kulhydrat 18,9 g76,2 g
Fedt 1,2 g4,8 g
Kostfibre 3 g11,9 g
Sukkerarter 1,2 g4,8 g
Natrium 3 mg12 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pereg
Stregkode
0813568002405
Mængde
454 g
Portion på emballagen
1 serving (270 g)
Kategori
Quinoa
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Prewashed red grain quinoa.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa Tricolore Boni 406 16 g 68 g 6,3 g
Pablo s Quinoa revolucion quinoa tricolore Pablo's Quinoa 403 15,7 g 66,5 g 6,3 g
Bio Quinoa Boni 402 14 g 69 g 6 g
Organics White quinoa Prozis 402 14 g 70 g 6 g
Quinoa Alnatura 402 12,1 g 66,1 g 7,6 g
Quinoa sésame sarrasin Lea Nature Jardin Bio 401 14,1 g 56,7 g 11 g
Streit's, quinoa Streit's 410 14,3 g 73,8 g 9,5 g
Quinoa Seeds Gogo Quinoa 400 15,6 g 68,9 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2411364. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. november 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0813568002405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red Quinoa Superfood?

100 g Red Quinoa Superfood har 405 kcal. Serving, 1 serving, 270 g (270 g): ca. 1.094 kcal.

Indeholder Red Quinoa Superfood meget protein?

Red Quinoa Superfood indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38,6 g i serving, 1 serving, 270 g (270 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Quinoa Superfood?

Red Quinoa Superfood har 76,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,9 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Red Quinoa Superfood?

Red Quinoa Superfood indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Red Quinoa Superfood?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Red Quinoa Superfood?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.