DA

Red chile chicken tamales

Emballeret produkt Fjerkræ

Red chile chicken tamales indeholder 204 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g) giver ca. 290 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

204kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
14,1 gkulhydrat
12,7 gfedt
290kcal i serving, 1 tamale, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 21 mg 7 %
Natrium L 486 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 2,8 g 10 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin A L 317 µg35 %
C-vitamin L 3,4 mg4 %
Calcium L 28 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 53 %204kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A35 %Jern7 %C-vitamin4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for fjerkræ (median 9 g)
  • Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
  • Fedt12,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
  • Natrium486 mgover medianen for fjerkræ (median 364 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.060 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 204 kcal204 kcal
Protein 11,3 g11,3 g
Kulhydrat 14,1 g14,1 g
Fedt 12,7 g12,7 g
Kostfibre 2,8 g2,8 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 486 mg486 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0853437002778
Portion på emballagen
1 TAMALE (142 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filling (chicken, water, onion, red chile, sea salt, garlic), red masa (water, organic ground corn flour, expeller-pressed canola oil, red chile paste (water, red chile, sea salt), sea salt, baking powder (monocalcium phosphate, sodium bicarbonate, cornstarch), organic vegetable base (organic carrot, organic tomato, organic onion, organic potato, organic garlic, organic dextrose, organic raw cane sugar, organic canola oil, organic spices, organic turmeric).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltLøgHvidløgTomatKartoffelSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken powder Ajinomoto 205 14,1 g 30 g 3,2 g
Chicken Breast Strip Great Value 205 13,4 g 18,8 g 8 g
Chicken wings Bofrost 206 19 g 1 g 14 g
Chicken Wings Hot 'N Spicy Foster Farms 202 13,1 g 3,6 g 15,5 g
Chicken Wingettes Faenadora San Vicente Ltda. 202 15,8 g 0 g 15,8 g
Orange Chicken InnovAsian 202 8,4 g 27 g 6,2 g
Orange Chicken INNOVASIAN 202 8,4 g 27 g 6,2 g
Chicken Breasts Strip Fritters With Rib Meat Foster Farms 202 20,2 g 13,1 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1959512. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. december 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853437002778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Red chile chicken tamales?

100 g Red chile chicken tamales har 204 kcal. Serving, 1 tamale, 142 g (142 g): ca. 290 kcal.

Indeholder Red chile chicken tamales meget protein?

Red chile chicken tamales indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 tamale, 142 g (142 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red chile chicken tamales?

Red chile chicken tamales har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Red chile chicken tamales?

Red chile chicken tamales indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Red chile chicken tamales?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Red chile chicken tamales?

100 g indeholder 486 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.