DA

Real Greek Yogurt, Pumpkin

Emballeret produkt Mælk og æg ELLENOS

Real Greek Yogurt, Pumpkin indeholder 128 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 8 ONZ (227 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

128kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
16,7 gkulhydrat
4 gfedt
291kcal i 8 ONZ (227 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 128 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 14,1 g
Tilsat sukker L 8,8 g 18 %
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 147 mg11 %
Jern L 0,18 mg1 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 27 %128kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Kalium3 %Jern1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Kostfibre0,4 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter14,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
  • Fedt4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Natrium51 mgover medianen for mælk og æg (median 47 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ELLENOS
Stregkode
0857290006140
Portion på emballagen
8 ONZ
Kategori
Yoghurt

Ingredienser

YOGURT [GRADE A PASTEURIZED CULTURED MILK (LIVE AND ACTIVE CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, AND L. CASE)), CANE SUGAR, HONEY], PUMPKIN PIE PUREE (PUMPKIN, CONDENSED MILK, WATER, EGGS, CANE SUGAR, SPICES),.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Low Fat Yogurt, Vanilla ROUNDY'S 128 4 g 24,7 g 1,5 g
Low Fat Yogurt, Vanilla ROUNDY'S 128 4 g 24,7 g 1,5 g
Orange Turmeric Real Greek Yogurt, Orange Turmeric ELLENOS 128 7,5 g 15,9 g 4 g
Blueberry Aussie Style Yogurt, Blueberry MARKET DISTRICT 128 6,2 g 15,4 g 4,9 g
Orange Turmeric Real Greek Yogurt, Orange Turmeric ELLENOS 129 7,7 g 15,3 g 4,1 g
Vanilla Almondmilk Yogurt, Vanilla WEGMANS 129 2,9 g 11,8 g 7,7 g
Specialty, Vanilla Flavored Dairy Free Almond Milk Yogurt, Vanilla SHOPRITE 129 2,9 g 11,8 g 7,7 g
Specialty, Chocolate Flavored Dairy Free Almond Milk Yogurt, Chocolate SHOPRITE 127 3,3 g 13,3 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1959116. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "REAL GREEK YOGURT, PUMPKIN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Real Greek Yogurt, Pumpkin?

100 g Real Greek Yogurt, Pumpkin har 128 kcal. 8 ONZ (227 g): ca. 291 kcal.

Hvor meget protein er der i Real Greek Yogurt, Pumpkin?

Real Greek Yogurt, Pumpkin indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i 8 ONZ (227 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Real Greek Yogurt, Pumpkin?

Real Greek Yogurt, Pumpkin har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 14,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Real Greek Yogurt, Pumpkin?

Real Greek Yogurt, Pumpkin indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Real Greek Yogurt, Pumpkin?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Real Greek Yogurt, Pumpkin?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. november 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.