DA

Raw Cashews

Emballeret produkt Nødder og frø Reddl Snack

Raw Cashews indeholder 560 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (597 kcal pr. 100 g).

100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Raw Cashews fra Reddl Snack, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
560kcal pr. 100 g
18 gprotein
30 gkulhydrat
44 gfedt
280kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 560 kcal
Fedt i alt L 44 g 56 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 10 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 30 g 11 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 18 g 36 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 7 mg39 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 67 %560kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern39 %Kalium15 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gunder medianen for nødder og frø (median 18,3 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for nødder og frø (median 3,8 g)
  • Fedt44 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 46,7 g)
  • Mættet fedt8 gunder medianen for nødder og frø (median 8,5 g)
  • Natrium10 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Reddl Snack
Stregkode
0064777114322
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Cashewnødder
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Noix de cajou en moitiés Planters 560 18 g 28 g 46 g
Roasted salted cashews Pams 561 16,8 g 15,9 g 47,8 g
Anacardos crudos Froiz 559 20 g 30 g 35 g
Noix de cajou curry doux Ethiquable 559 18 g 19 g 44 g
Anacardos Tostados Sin Sal Añadida FRUMESA 559 20 g 15 g 51 g
Anacardos con miel dia 559 16 g 32 g 39 g
Coconut Cashews Clover Valley 561 8,8 g 45,6 g 40,4 g
Ranch Seasoned Cashews Trader Joe's 563 15,6 g 31,3 g 46,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0064777114322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw Cashews?

100 g Raw Cashews har 560 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Raw Cashews meget protein?

Raw Cashews indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Cashews?

Raw Cashews har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raw Cashews?

Raw Cashews indeholder 44 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raw Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (39 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raw Cashews?

100 g indeholder 10 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.