Ranchero Scramble

Emballeret produkt Andre fødevarer Good To-Go

Ranchero Scramble indeholder 413 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 80 g (80 g) giver ca. 330 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern, 26 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ranchero Scramble fra Good To-Go, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
413kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
57,5 gkulhydrat
13,8 gfedt
330kcal i serving, 1 container, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 413 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 3,8 g 19 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 125 mg 42 %
Natrium L 638 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 57,5 g 21 %
Kostfibre L 13,8 g 49 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,8 g 38 %
Vitamin D L 1,4 µg7 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 1.238 mg26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 29 %413kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Kalium26 %Calcium13 %Vitamin D7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre13,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,8 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium638 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Good To-Go
Stregkode
0850034755281
Portion på emballagen
1 container (80 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein indulge choc caramel Keep it cleaner 413 25,8 g 14,5 g 19,8 g
Kick Lollipop Colombina 413 3,3 g 79,2 g 9,2 g
Westick Westick 413 22,5 g 1,3 g 33,8 g
Whey Pro 100 MuscleLabs 413 78,1 g 8,1 g 7,8 g
Kichererbsen Waffeln mit 30% Reis Alnatura 413 21,3 g 62,5 g 13,8 g
Marshmallow Devil’s Food Entenman’s 413 3,8 g 57,5 g 20 g
Lean Wpi Premium Whey Protein Isolate GENETIX 413 87,5 g 9,8 g 1,8 g
Glyco-Whey Vannilla Syn- 413 78,1 g 8,1 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850034755281. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ranchero Scramble?

100 g Ranchero Scramble har 413 kcal. Serving, 1 container, 80 g (80 g): ca. 330 kcal.

Indeholder Ranchero Scramble meget protein?

Ranchero Scramble indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 container, 80 g (80 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ranchero Scramble?

Ranchero Scramble har 57,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,8 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ranchero Scramble?

Ranchero Scramble indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,8 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ranchero Scramble?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV), kalium (26 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ranchero Scramble?

100 g indeholder 638 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.