DA

Rainbow Roll

Emballeret produkt Brød og bagværk Member's Mark

Rainbow Roll indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

144kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
22,2 gkulhydrat
3,9 gfedt
130kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 11,1 mg 4 %
Natrium L 589 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 22,2 g 8 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin D L 1,1 µg6 %
Calcium L 14,4 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 192 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 23 %144kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D6 %Kalium4 %Calcium1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium589 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Member's Mark
Stregkode
0078742230921
Portion på emballagen
1 portion (90 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Firecracker Veggie Strips Prepkitchen 144 6,7 g 18,9 g 4,4 g
Cucumber Avocado Roll FujiSan 144 2,2 g 27,8 g 2,8 g
Salmon Pineapple Roll Members Mark 144 5,6 g 23,3 g 2,2 g
Shrimp Roll Fujisan 144 4,4 g 26,7 g 2,2 g
Spring Rolls Chicken Aldi Aldi 144 7,8 g 17,8 g 4,4 g
Flatbread PLUS 145 8,6 g 51,3 g 4,7 g
Everything French Bread Walmart 144 4,8 g 27,9 g 1,4 g
Hy-Vee Dietitian Dishes, Romesco Baked Chicken Hy-Vee 144 10,6 g 5,1 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0078742230921. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rainbow Roll?

100 g Rainbow Roll har 144 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Rainbow Roll?

Rainbow Roll indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rainbow Roll?

Rainbow Roll har 22,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rainbow Roll?

Rainbow Roll indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Rainbow Roll?

100 g indeholder 589 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.