Quinoa Mediterránea

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Líder

Quinoa Mediterránea indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 364 kcal pr. 100 g på tværs af 892 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Quinoa Mediterránea fra Líder, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pr. 100 g
13 gprotein
56 gkulhydrat
5 gfedt
128kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 22 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 56 g 20 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 14 %321kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,67 g)
  • Natrium22 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Líder
Stregkode
7801420002123
Mængde
400 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Quinoaworld. kgm
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Quinoa perlada, tomate deshidratado, sésamo negro y albahaca deshidratada. Elaborado en líneas que también procesan leche, gluten, soya, huevos, pescados, sulfitos, maní y frutos secos. Sin colorantes, saborizantes ni preservantes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatÆgJordnødder

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Royal quinoa Prozis 320 14 g 57 g 5,6 g
White Quinoa Yayla 317 14,5 g 64,4 g 6,8 g
Pain au quinoa Aha! 315 7,2 g 44 g 11 g
Quinoa aux légumes Moulin des Moines 330 16,9 g 52,3 g 4,1 g
Tri-Color Quinoa O Organics 333 11,1 g 68,9 g 4,4 g
Quinoa H-E-B Organics 333 13,3 g 66,7 g 5,6 g
Quinoa Salutem 333 13,3 g 55,6 g 4,4 g
Quinoa H-E-B Organics 333 13,3 g 66,7 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7801420002123. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quinoa Mediterránea?

100 g Quinoa Mediterránea har 321 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 128 kcal.

Indeholder Quinoa Mediterránea meget protein?

Quinoa Mediterránea indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,2 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Quinoa Mediterránea?

Quinoa Mediterránea har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quinoa Mediterránea?

Quinoa Mediterránea indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Quinoa Mediterránea?

100 g indeholder 22 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.