DA

Queso Pera

Emballeret produkt Andre fødevarer Lampiñas

Queso Pera indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 122 % af referenceindtaget for calcium og 70 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

270kcal pr. 100 g
23,3 gprotein
4,7 gkulhydrat
17,3 gfedt
81kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 17,3 g 22 %
Mættet fedt L 11,3 g 57 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,3 g 47 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Calcium L 1.590 mg122 %
Jern L 0 mg0 %
Zink L 7,7 mg70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 58 %270kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium122 %Zink70 %Vitamin A0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt11,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium447 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lampiñas
Stregkode
7709134890435
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bauernbrot mit Sauerteig glutenfrei Hammermühle 270 2 g 53 g 4,5 g
Volume Pump Booster Quantum Leap Fitness 270 58 g 8,8 g 0,5 g
Falafel Natursoy 270 12 g 19 g 15 g
Poulet rôti Lay's 270 4 g 26 g 17 g
Biltong Smokey BBQ Chief. 270 44 g 2,3 g 7,7 g
Naan Muji 270 9,2 g 47,4 g 5 g
Mezzelune quattro formaggi Bofrost 270 10 g 28 g 13 g
Vatrushka Karaway 270 7,7 g 45,1 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7709134890435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Pera?

100 g Queso Pera har 270 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 81 kcal.

Indeholder Queso Pera meget protein?

Queso Pera indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Pera?

Queso Pera har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Pera?

Queso Pera indeholder 17,3 g fedt pr. 100 g, heraf 11,3 g mættet (57 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Pera?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (122 % DV) og zink (70 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Pera?

100 g indeholder 447 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.