DA

queso cotija

Emballeret produkt Mælk og æg excélsior

Queso cotija indeholder 360 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 360 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 321 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

queso cotija fra excélsior, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
360kcal pr. 100 g
24,2 gprotein
3 gkulhydrat
29,1 gfedt
360kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 360 kcal
Fedt i alt L 29,1 g 37 %
Mættet fedt L 14,9 g 75 %
Transfedt L 1,1 g
Natrium L 1.645 mg 72 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,2 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 71 %360kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Fedt29,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Mættet fedt14,9 gover medianen for mælk og æg (median 14,3 g)
  • Natrium1.645 mgover medianen for mælk og æg (median 1.607 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
excélsior
Stregkode
7503020771354
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Cotija-ost
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LECHE ENTERA DE VACA, CLORURO DE CALCIO, SAL YODADA, ENZIMAS Y NATAMICINA (COMO CONSERVADOR NATURAL)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso Cotija La Morenita 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Talavera Cotija Artisan Mexican Cheese Nuestro Queso 364 28,6 g 7,1 g 25 g
Queso Cotija El mexicano 321 25 g 0 g 21,4 g
Cotija Nuestro Queso 321 25 g 7,1 g 25 g
Queso Cotija Nuestro Queso 321 25 g 7,1 g 25 g
Cotija Cheese El Mexicano 321 25 g 0 g 21,4 g
Queso Cotija Don Francisco 321 25 g 3,6 g 21,4 g
Queso cotija del parral Alimentos Dolce 405 26,7 g 10 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503020771354. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i queso cotija?

100 g queso cotija har 360 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 360 kcal.

Indeholder queso cotija meget protein?

Queso cotija indeholder 24,2 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i queso cotija?

Queso cotija har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i queso cotija?

Queso cotija indeholder 29,1 g fedt pr. 100 g, heraf 14,9 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i queso cotija?

100 g indeholder 1.645 mg natrium, 72 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.