DA

Cotija Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg El Mexicano

Cotija Cheese indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (321 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cotija Cheese fra El Mexicano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
321kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
21,4 gfedt
90kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 14,3 g 71 %
Natrium L 1.714 mg 75 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Fedt: 66 %321kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt21,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Mættet fedt14,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 14,3 g)
  • Natrium1.714 mgover medianen for mælk og æg (median 1.607 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Mexicano
Stregkode
0236319406718
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Cotija-ost
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED PART SKIM GRADE A MILK, SEA SALT, ENZYMES,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso Cotija Nuestro Queso 321 25 g 7,1 g 25 g
Cotija Nuestro Queso 321 25 g 7,1 g 25 g
Queso Cotija El mexicano 321 25 g 0 g 21,4 g
Queso Cotija Don Francisco 321 25 g 3,6 g 21,4 g
Natural Grated Queso Cotija Kroger 300 20 g 0 g 30 g
Cotija Part Skim Milk Cheese Queso Del Valle 286 21,4 g 0 g 25 g
Queso Cotija La Morenita 357 25 g 3,6 g 28,6 g
queso cotija excélsior 360 24,2 g 3 g 29,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0236319406718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cotija Cheese?

100 g Cotija Cheese har 321 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Cotija Cheese meget protein?

Cotija Cheese indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Cotija Cheese?

Cotija Cheese har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cotija Cheese?

Cotija Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 14,3 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cotija Cheese?

100 g indeholder 1.714 mg natrium, 75 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.