DA

Punjabi Samosas

Emballeret produkt Grøntsager Shana

Punjabi Samosas indeholder 240 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (219 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Punjabi Samosas fra Shana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
240kcal pr. 100 g
6 gprotein
32 gkulhydrat
10 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 240 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 410 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 37 %240kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,9 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Fedt10 gover medianen for grøntsager (median 9,8 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium410 mgover medianen for grøntsager (median 376 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shana
Stregkode
5030039002411
Mængde
460g
Kategori
Abrikoser
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes (37%), Green Peas (11%), Spices, Sunflower Oil, Green Chilli, Salt. Wheat Flour, Water, Partially Hydrogenated Sunflower Oil, Salt, Ajwan. Water, Jaggery, Tamarind, Dates, Sunflower Oil, Chilli, Salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potato and Green Pea Samosas Quesava 240 2 g 36 g 8 g
Vegetable samosa Quality Foods 242 4 g 26,8 g 12,5 g
Vegetable Samosa Marks & Spencers 245 6,4 g 31,9 g 9,6 g
Samosas REWE Beste Wahl 234 4,3 g 26 g 12 g
Baked Vegetable Samosas Farm Boy 233 6,7 g 35,6 g 6,7 g
Punjabi Samosa Ashoka 249 5,9 g 28,9 g 12,4 g
Vegetable samosa Morrisons 249 3,8 g 26,7 g 13,6 g
4 Vegetable Samosas (Starter) Asda 250 4,4 g 28 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5030039002411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Punjabi Samosas?

100 g Punjabi Samosas har 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Punjabi Samosas?

Punjabi Samosas indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Punjabi Samosas?

Punjabi Samosas har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Punjabi Samosas?

Punjabi Samosas indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Punjabi Samosas?

100 g indeholder 410 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.