Hvor mange kalorier er der i Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

100 g Pumpkin spice muffin, pumpkin spice har 416 kcal. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g): ca. 470 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

Pumpkin spice muffin, pumpkin spice indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 muffin, 113 g (113 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

Pumpkin spice muffin, pumpkin spice har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 35,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

Pumpkin spice muffin, pumpkin spice indeholder 20,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin spice muffin, pumpkin spice?

100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pumpkin spice muffin, pumpkin spice

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Pumpkin spice muffin, pumpkin spice indeholder 416 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 113 g (113 g) giver ca. 470 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (397 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

416kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

54 gkulhydrat

20,4 gfedt

470kcal i serving, 1 muffin, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	416 kcal
Fedt i alt L	20,4 g	26 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	58 mg	19 %
Natrium L	442 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	54 g	20 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	35,4 g
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	398 µg	44 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	18 mg	1 %
Jern L	1,6 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
Kostfibre0,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter35,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt20,4 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt3,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium442 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.330 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	416 kcal	416 kcal
Protein	4,4 g	4,4 g
Kulhydrat	54 g	54 g
Fedt	20,4 g	20,4 g
Kostfibre	0,9 g	0,9 g
Sukkerarter	35,4 g	35,4 g
Natrium	442 mg	442 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0035074010020
Portion på emballagen: 1 MUFFIN (113 g)
Kategori: Wienerbrød og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, bleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), soybean oil, whole eggs, pumpkin, water. contains 2% or less of each of the following: modified food starch (corn), spices, mono - and diglycerides, nonfat dry milk, salt, sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, natural flavor (milk), soy lecithin, xanthan gum, annato and turmeric (color), egg whites, soy flour.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æg Salt Hvedemel Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Occhio di bue Biancoforno	416	5,1 g	62 g	16 g
Occhi di bue BiancoForno	416	0,28 g	62 g	16 g
Banana Nut Muffin Otis Spunkmeyer	416	5,3 g	53,1 g	20,4 g
Hukvaldské mrkvánky s hruškovou náplní Řemeslná pekárna Martina	416	4,4 g	58,8 g	18,9 g
Mantecadas vanilla muffins Bimbo	416	5,4 g	51,4 g	21,3 g
Amarettini Gadeschi	416	6,5 g	82 g	6,2 g
Original Jumbo Honey Bun Mrs. Freshley's	415	4,9 g	49,3 g	21,8 g
Mini Gugelhupf Zitrone KUCHENMEISTER	417	4,4 g	58 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2543467. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. december 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0035074010020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.