DA

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Just Plants

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 4 tablespoons, 42 g (42 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 61 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder fra Just Plants, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
35,7 gprotein
47,6 gkulhydrat
4,8 gfedt
140kcal i serving, 4 tablespoons, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 595 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 47,6 g 17 %
Kostfibre L 35,7 g 128 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 35,7 g 71 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 167 mg13 %
Jern L 11 mg61 %
Kalium L 619 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 11 %333kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern61 %Kalium13 %Calcium13 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre35,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt4,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium595 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Just Plants
Stregkode
0747492649699
Portion på emballagen
4 tablespoons (42 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bouillon Vegetal Extrait Legumes Pateux Morga 333 8 g 14 g 27 g
Lentilles Beluga Éric Bur 333 24 g 50 g 1,7 g
Gummi Peach Rings 7 Select 333 3,7 g 77,8 g 0 g
Chili Oil beancurd Laoganma 333 10 g 0 g 30 g
Black Beans Whole Food Earth 333 24 g 60 g 0,8 g
Roasted Broadbeans Korica 333 20 g 56,7 g 1,7 g
Mixed Beans Haetae 333 22,2 g 62,2 g 1,1 g
Black Beans Whole Food Earth 333 24 g 60 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0747492649699. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin Seed & Pea Protein Powder?

100 g Pumpkin Seed & Pea Protein Powder har 333 kcal. Serving, 4 tablespoons, 42 g (42 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Pumpkin Seed & Pea Protein Powder meget protein?

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder indeholder 35,7 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 4 tablespoons, 42 g (42 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin Seed & Pea Protein Powder?

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder har 47,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 35,7 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin Seed & Pea Protein Powder?

Pumpkin Seed & Pea Protein Powder indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin Seed & Pea Protein Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (61 % DV), kalium (13 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin Seed & Pea Protein Powder?

100 g indeholder 595 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.