Puff cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Puff Cookies

Puff cookies indeholder 441 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Puff cookies fra Puff Cookies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
441kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
61,8 gkulhydrat
20,6 gfedt
150kcal i serving, 2 cookies, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 441 kcal
Fedt i alt L 20,6 g 26 %
Mættet fedt L 10,3 g 51 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 58,8 mg 20 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 61,8 g 22 %
Kostfibre L 2,9 g 11 %
Sukkerarter i alt L 29,4 g
Tilsat sukker L 29,4 g 59 %
Protein L 5,9 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47,1 mg4 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 179 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %441kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium4 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter29,4 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt20,6 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt10,3 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium382 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Puff Cookies
Stregkode
0850068737178
Mængde
9 oz
Portion på emballagen
2 cookies (34 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Valentines Cookies Two-Bite 441 2,9 g 64,7 g 17,6 g
Chocolate Brownie Simple Mills 441 8,8 g 50 g 26,5 g
Milk Chocolate Covered Marshmallows Jo’s candies 441 2,9 g 73,5 g 14,7 g
Banana Puddin' Creme Pies Little Debbie 441 0 g 70,6 g 17,6 g
Valentine's Sugar Cookies Kimberley's Bakeshoppe 441 2,9 g 64,7 g 17,6 g
Salted Caramel Chocolate Pretzel Zacs Sweet Shop 441 2,9 g 70,6 g 14,7 g
Raisin Cookies TOPVALU 441 4,4 g 72,8 g 17,6 g
Chocolate Sprinkle Celebration Cake whole foods 441 3,9 g 67,6 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850068737178. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Puff cookies?

100 g Puff cookies har 441 kcal. Serving, 2 cookies, 34 g (34 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Puff cookies?

Puff cookies indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 cookies, 34 g (34 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puff cookies?

Puff cookies har 61,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 29,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puff cookies?

Puff cookies indeholder 20,6 g fedt pr. 100 g, heraf 10,3 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Puff cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Puff cookies?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.