DA

Proteinpudding med smak av vanilje

Emballeret produkt Sweets og Desserter YT

Proteinpudding med smak av vanilje indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 190 g (190 g) giver ca. 158 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for magnesium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteinpudding med smak av vanilje fra YT, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
10,5 gprotein
4,8 gkulhydrat
1,3 gfedt
158kcal i serving, 1 portion, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,2 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,79 g 4 %
Natrium L 126 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,5 g 21 %
Jern L 2,1 mg11 %
Magnesium L 90 mg21 %
Phosphor L 90 mg7 %
Mangan L 0,015 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 16 %83kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium21 %Jern11 %Phosphor7 %Mangan0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0,79 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium126 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
YT
Stregkode
7038010064647
Portion på emballagen
1 portion (190 g)
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lettmelk, melkeproteiner, stabilisator (karragenan), aroma, søtstoff (acesulfam K, aspartam), fargestoff (karotener)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy-sweet Mix nizin 83 0,89 g 12,4 g 2,7 g
Sweet Corn on Cob TAY 83 3 g 14,5 g 1,4 g
Chocolate Oat Milk Oatside 83 1,2 g 12,4 g 3,2 g
Low Sugar Yogurt Vinamilk 83 3,1 g 10,5 g 3,2 g
Sweet Corn ICY CHAYA 83 3 g 14,5 g 1,4 g
Brown Sugar Milk Milk Magic 83 2 g 11,2 g 3,6 g
Honey soy chicken stir fry Coles 83 8,2 g 5,7 g 2,7 g
Sweet Chili Chicken Mac & Cheese Clean Eatz Cafe 83 12,2 g 4,9 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7038010064647. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteinpudding med smak av vanilje?

100 g Proteinpudding med smak av vanilje har 83 kcal. Serving, 1 portion, 190 g (190 g): ca. 158 kcal.

Indeholder Proteinpudding med smak av vanilje meget protein?

Proteinpudding med smak av vanilje indeholder 10,5 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 190 g (190 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteinpudding med smak av vanilje?

Proteinpudding med smak av vanilje har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteinpudding med smak av vanilje?

Proteinpudding med smak av vanilje indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,79 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Proteinpudding med smak av vanilje?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (21 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Proteinpudding med smak av vanilje?

100 g indeholder 126 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.