DA

Proteine

Emballeret produkt Andre fødevarer Fit market

Proteine indeholder 392 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra kulhydrat og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 123 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 118 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 117 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Proteine fra Fit market, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
392kcal pr. 100 g
82 gprotein
8 gkulhydrat
2,5 gfedt
118kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 392 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 82 g 164 %
Thiamin (B1) L 1,4 mg117 %
Riboflavin (B2) L 1,6 mg123 %
Vitamin B6 L 2 mg118 %
Vitamin B12 L 1 µg42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 86 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 6 %392kcal / 100 g
  • Protein 86 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)123 %Vitamin B6118 %Thiamin (B1)117 %Vitamin B1242 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein82 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal20,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit market
Stregkode
8033501270384
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salatsossä frz. Migros 392 1,5 g 0,44 g 42,6 g
Caramels Beurre Salé Maison Peltier 392 2,5 g 78 g 7,5 g
Café collagen Bulk 392 80 g 10 g 3,6 g
Prebiotic Fiber Sticks Benefiber 392 0 g 98 g 0 g
Les grillettines Equilibre Pasquier 392 13 g 66 g 7 g
Extrait de Cardamone Dabur 392 0,1 g 92,7 g 0,1 g
Nuss Müsli Alnatura 392 12 g 54 g 12 g
Gruyère Coop 392 27 g 0 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033501270384. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Proteine?

100 g Proteine har 392 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 118 kcal.

Indeholder Proteine meget protein?

Proteine indeholder 82 g protein pr. 100 g (164 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 86 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Proteine?

Proteine har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Proteine?

Proteine indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Proteine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (123 % DV), Vitamin B6 (118 % DV), Thiamin (B1) (117 % DV) og Vitamin B12 (42 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.