DA

Protein Squares Crunchy Peanut

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter NuAge

Protein Squares Crunchy Peanut indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Squares Crunchy Peanut fra NuAge, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
35,6 gprotein
42,2 gkulhydrat
10 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3,9 g 19 %
Natrium L 422 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 42,2 g 15 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 35,6 g 71 %
Calcium L 278 mg21 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 88,9 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 22 %356kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium21 %Jern6 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt10 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium422 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
NuAge
Stregkode
0813535005903
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pearl Couscous Exotic 356 11,1 g 71,1 g 1,1 g
Pearled Couscous President's Choice 356 11,1 g 77,8 g 1,1 g
Pearl Barley Founders & Farmers 356 8,9 g 77,8 g 1,1 g
Lentils Goya 356 24,4 g 64,4 g 0 g
Lentils, Rice , & Quinoa Simply Nature 356 13,3 g 73,3 g 3,6 g
Pearled Barley Sysco 356 8,9 g 77,8 g 1,1 g
Hummus Arz 356 11,1 g 11,1 g 28,9 g
Half Split Mung Bean assi 356 24,4 g 62,2 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0813535005903. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Squares Crunchy Peanut?

100 g Protein Squares Crunchy Peanut har 356 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Protein Squares Crunchy Peanut meget protein?

Protein Squares Crunchy Peanut indeholder 35,6 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Squares Crunchy Peanut?

Protein Squares Crunchy Peanut har 42,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Squares Crunchy Peanut?

Protein Squares Crunchy Peanut indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Squares Crunchy Peanut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Squares Crunchy Peanut?

100 g indeholder 422 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.