DA

Protein granola coconut cacao

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Sprouted

Protein granola coconut cacao indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein granola coconut cacao fra Sprouted, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
61,7 gkulhydrat
18,3 gfedt
280kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 18,3 g 24 %
Mættet fedt L 13,3 g 67 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 61,7 g 22 %
Kostfibre L 8,3 g 30 %
Sukkerarter i alt L 21,7 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 633 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 34 %467kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium13 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter21,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt18,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium100 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sprouted
Stregkode
0675625559327
Mængde
31 oz
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sprouted gluten-free oats, organic cane sugar, organic faba protein, organic coconut oil, organic coconut, organic cacao powder, unrefined salt, tocopherols (vitamin E), organic cinnamon.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerKokosolieSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin seed and flax granola cereal Simply nature 467 11,7 g 68,3 g 16,7 g
Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Bar Sunbelt Bakery 467 6,7 g 70 g 16,7 g
Superseed Granola MANITOBA HARVEST 467 18,2 g 52,7 g 20 g
No Added Sugar Mixed Berry Granola Nature's Path 467 10 g 63,3 g 20 g
Peanut Butter Clusters Granola Blue Bike 467 13,3 g 56,7 g 23,3 g
Granola Maple Almond & Brown Sugar Taos Bakes 467 13,3 g 60 g 20 g
Protein Granola Magic Spoon 467 14 g 21 g 20 g
Solbol chewy granola chip solbol 467 6,7 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0675625559327. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein granola coconut cacao?

100 g Protein granola coconut cacao har 467 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Protein granola coconut cacao meget protein?

Protein granola coconut cacao indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein granola coconut cacao?

Protein granola coconut cacao har 61,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,3 g kostfibre og 21,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein granola coconut cacao?

Protein granola coconut cacao indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein granola coconut cacao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein granola coconut cacao?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.