DA

Protein Crackers, Salt & Pepper

Emballeret produkt Brød og bagværk Milton's

Protein Crackers, Salt & Pepper indeholder 424 kcal pr. 100 g. Serving, 30 crackers, 33 g (33 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for jern, 15 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Crackers, Salt & Pepper fra Milton's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
424kcal pr. 100 g
30,3 gprotein
54,5 gkulhydrat
9,1 gfedt
140kcal i serving, 30 crackers, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 697 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 54,5 g 20 %
Kostfibre L 9,1 g 32 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 30,3 g 61 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 161 mg12 %
Jern L 6,1 mg34 %
Kalium L 685 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 19 %424kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern34 %Kalium15 %Calcium12 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium697 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Milton's
Stregkode
0606541843269
Portion på emballagen
30 crackers (33 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Flavoured Mini Rice Crackers Pams 424 8 g 84,7 g 5,3 g
Cheese Crackers Morrisons 424 10,4 g 70 g 10,4 g
Twice Baked Almond Croissants Kirkland 424 8,2 g 45,9 g 24,7 g
Vanilla Waffle Biscovit 424 6,1 g 58,1 g 23,6 g
sharp marbled cheddar cheese cracker cuts Cracker Barrel 424 21,2 g 0 g 36,4 g
Spelt Crackers Aldi 424 12,4 g 56 g 15,2 g
Tender Roll au lait Milka 424 5,9 g 55 g 20 g
Milka tender roll au lait x2 Milka 424 5,9 g 55 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0606541843269. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Crackers, Salt & Pepper?

100 g Protein Crackers, Salt & Pepper har 424 kcal. Serving, 30 crackers, 33 g (33 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Protein Crackers, Salt & Pepper meget protein?

Protein Crackers, Salt & Pepper indeholder 30,3 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 30 crackers, 33 g (33 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Crackers, Salt & Pepper?

Protein Crackers, Salt & Pepper har 54,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Crackers, Salt & Pepper?

Protein Crackers, Salt & Pepper indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Crackers, Salt & Pepper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (34 % DV), kalium (15 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Crackers, Salt & Pepper?

100 g indeholder 697 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.