DA

Protein cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Muscle engineer

Protein cookie indeholder 270 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 90 g (90 g) giver ca. 243 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein cookie fra Muscle engineer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal pr. 100 g
20 gprotein
17 gkulhydrat
14 gfedt
243kcal i serving, 1 cookie, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 270 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 94,4 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Calcium L 17,8 mg1 %
Jern L 4,1 mg23 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 46 %270kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Kalium3 %Calcium1 %Vitamin D0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt14 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium94,4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Muscle engineer
Stregkode
5287001990041
Portion på emballagen
1 cookie (90 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maître Jean Pierre l Lidl 270 7,5 g 46 g 4,8 g
8' Pumpkin Pie Walts 270 5 g 39 g 11 g
Cookie dough Ben & Jerry's 270 4 g 30 g 15 g
Ricotta, honey & Chilli Rana 270 8 g 34 g 12 g
Scallion Pancake Lam Sheng Kee 270 5,5 g 35,5 g 11,8 g
Extreme Moose Tracks Ice Cream Signature Select 270 4,5 g 31,5 g 15,7 g
Lactation Cookie Bites Munchkin 270 5 g 35 g 12 g
Cookie party Stewarts 270 4 g 28 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5287001990041. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein cookie?

100 g Protein cookie har 270 kcal. Serving, 1 cookie, 90 g (90 g): ca. 243 kcal.

Indeholder Protein cookie meget protein?

Protein cookie indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 cookie, 90 g (90 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein cookie?

Protein cookie har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein cookie?

Protein cookie indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein cookie?

100 g indeholder 94,4 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.