Hvor mange kalorier er der i Protein Bagels?

100 g Protein Bagels har 259 kcal. Serving, 1 bagel, 81 g (81 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Protein Bagels meget protein?

Protein Bagels indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 bagel, 81 g (81 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Bagels?

Protein Bagels har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Bagels?

Protein Bagels indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Bagels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Bagels?

100 g indeholder 309 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Protein Bagels

Emballeret produkt Brød og bagværk Arnold's Deli

Protein Bagels indeholder 259 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bagel, 81 g (81 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

259kcal pr. 100 g

19,8 gprotein

42 gkulhydrat

1,2 gfedt

210kcal i serving, 1 bagel, 81 g (81 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	259 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	309 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	42 g	15 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	4,9 g	10 %
Protein L	19,8 g	40 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24,7 mg	2 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Kalium L	123 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
Sukkerarter4,9 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium309 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal7,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Arnold's Deli
Stregkode: 0075925305615
Portion på emballagen: 1 bagel (81 g)
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
wheat Bread Schwebel’s	259	11,1 g	48,1 g	3,7 g
Split Top Wheat Bread giant eagle	259	11,1 g	51,9 g	3,7 g
Lil Loaf Classic White Sliced Bread 365 Whole Foods Market	259	7,4 g	51,9 g	3,7 g
French bread Member’s Mark	259	9,3 g	51,9 g	1,9 g
Thin sliced 21 grains and seeds bread Simple Truth Organic	259	11,1 g	48,1 g	5,6 g
Protein Bagels David’s Deli	259	19,8 g	38,3 g	3,7 g
Wheat Sub Bun Meijer	259	10,2 g	48,1 g	2,8 g
Fajita Tortilla (8-inch) Wegmans	259	7,4 g	48,1 g	5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0075925305615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.