Porridge schoko

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter KoRo

Porridge schoko indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 186 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge schoko fra KoRo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
12 gprotein
54 gkulhydrat
8,9 gfedt
186kcal i serving, 50.0 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 54 g 20 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt L 12 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 23 %371kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt8,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
KoRo
Stregkode
4255582811087
Portion på emballagen
50.0 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HAFERVOLLKORNFLOCKEN, Datteln getrocknet (Datteln, Reismehl"), 8% Kakao - pulver* stark entölt, 5,5 % Zartbitterschokolade* (Kakaomasse, Rohrohrzucker Kakaobutter), 2,5 % Kakaobohnenstücke geröstet. Kakao: 50%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Multigrain Porridge Milupa 371 12,2 g 70 g 2,4 g
Fluf N Puf Pancake & Marshmallow Cereal Off Limits 371 5,7 g 82,9 g 2,9 g
Strawberry’s and cream instant oatmeal Best Choice 371 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, Hasselnødder, Tørre Tørret 371 13,7 g 68,2 g 6,9 g
Morgenmadsprodukter, majsgrød, gul, regelmæssigt og hurtigt, ikke beriget, tør Tørret 371 8,8 g 79,6 g 1,2 g
Morgenmadsprodukter, QUAKER, Hurtige havre med jern, Tørre Tørret 371 13,7 g 68,2 g 6,9 g
Instant Oatmeal Great Value 371 8,6 g 77,1 g 5,7 g
Organic Grits Early Morning Harvest 371 8,6 g 74,3 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4255582811087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge schoko?

100 g Porridge schoko har 371 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): ca. 186 kcal.

Indeholder Porridge schoko meget protein?

Porridge schoko indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 50.0 g (50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge schoko?

Porridge schoko har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 12 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge schoko?

Porridge schoko indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.