DA

Polenta cocción rápida

Emballeret produkt Grøntsager Egran

Polenta cocción rápida indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (348 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Polenta cocción rápida fra Egran, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
7 gprotein
79,4 gkulhydrat
2 gfedt
185kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 79,4 g 29 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 5 %370kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for grøntsager (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for grøntsager (median 3,1 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
  • Fedt2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Egran
Stregkode
7791476022001
Mængde
500g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Majsemolininer til polenta
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de maíz. PUEDE CONTENER: TRIGO, AVENA, CEBADA, CENTENO, SOJA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Semoule de maïs précuit bio Markal 370 7,8 g 76,6 g 1,4 g
Polenta Bohlsener Mühle 370 7 g 79 g 1,8 g
Organic Yellow Corn Polenta Bob's Red Mill 370 8,7 g 80,4 g 1,1 g
Polenta MAZA MIA 371 8,5 g 72,8 g 3,5 g
Polenta di Mais Azienda agricola Piconi 367 9 g 71 g 4,8 g
Polenta aux cepes Moulin des Moines 367 12,8 g 66,8 g 1,2 g
Palenta instant sir Dr. Oetker 366 8,2 g 71 g 4,7 g
Semoule de maïs pour polenta Jardin Bio étic 365 7,9 g 78 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7791476022001. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Polenta cocción rápida?

100 g Polenta cocción rápida har 370 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 185 kcal.

Hvor meget protein er der i Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida har 79,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Polenta cocción rápida?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.