Polenta cocción rápida

Producto envasado Verduras Egran

Polenta cocción rápida contiene 370 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 185 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (348 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Polenta cocción rápida de Egran, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal por 100 g
7 gproteínas
79,4 gcarbohidratos
2 ggrasas
185kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 370 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 79,4 g 29%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7 g 14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 87%Grasas: 5%370kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 87%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 7,5 g)
  • Fibra3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Azúcares1,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,6 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Egran
Código de barras
7791476022001
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Semolinas de maíz para polenta
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de maíz. PUEDE CONTENER: TRIGO, AVENA, CEBADA, CENTENO, SOJA.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7791476022001. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Polenta cocción rápida?

100 g de Polenta cocción rápida tienen 370 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 185 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida contiene 7 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 3,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida tiene 79,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Polenta cocción rápida?

Polenta cocción rápida contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Polenta cocción rápida?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.