DA

Poisson à l'oseille

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Casino

Poisson à l'oseille indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Poisson à l'oseille fra Casino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
11 gprotein
2,6 gkulhydrat
4 gfedt
180kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,6 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 40 %90kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium284 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Casino
Stregkode
3222472243311
Mængde
400g (2 portions)
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Frosne fisk
Emballage
frozen
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Portions de filets de poisson blanc 50% (Merluccius productus ou Theragra 1 chalcogramma) - crème 14,2% - eau - vin blanc 7,8% (contient sulfites) - oseille 3,6% - beurre - échalote — vinaigre d'alcool - fumet de poisson (maltodextrine - poissons - sel - eau - huile de tournesol - vin blanc - oignon - amidon de riz) - amidon transformé - lait écrémé en poudre - sel - crème en poudre 0.2%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSmørEddikeSaltSolsikkeolieLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Solha Posta Golden Seafood 90 19 g 0 g 1,6 g
Filets de Dorade-Sébaste La table des pêcheurs 90 19 g 0 g 1,5 g
Wild Caught Mahi-Mahi Kirkland Signature 89 18,8 g 0 g 0,89 g
Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Müllerin Art golden seafood 91 14 g 6,7 g 0,9 g
Filetti di Merluzzo Atlantico ATHENA 91 15,5 g 0,8 g 2,9 g
Brokkoli in milder Senfsauce iglo 91 11 g 4,6 g 3 g
4 pavés de Merlu blanc Pesca Nova 89 18,1 g 0,1 g 1,8 g
Brokkoli milder Senfsauce, Schlemmerfilet Iglo 89 11 g 4,5 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3222472243311. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Poisson à l'oseille?

100 g Poisson à l'oseille har 90 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Poisson à l'oseille meget protein?

Poisson à l'oseille indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Poisson à l'oseille?

Poisson à l'oseille har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Poisson à l'oseille?

Poisson à l'oseille indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Poisson à l'oseille?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.